1. Обратите внимание на защиту от солнца.
Ультрафиолетовые лучи сильны в море, поэтому необходимы солнцезащитный крем, солнцезащитные шляпы и солнцезащитные очки.
Что касается солнцезащитного крема, самая большая разница между солнцезащитным кремом, используемым для плавания, и обычно используемым солнцезащитным кремом - водонепроницаемость. Бутылка водостойкого солнцезащитного крема с большим значением PA - ваш лучший выбор. Чем больше знаков «+», тем лучше. Наносите солнцезащитный крем даже в пасмурные дни и часто наносите его.
Что касается солнцезащитных очков, то это не только прямой солнечный свет, но и свет, отраженный от морской поверхности, палубы и парусов. Только поляризованные очки не утомят глаза.
Что касается маски для лица, маска для лица, которая может как тень, так и ветер, является лучшим выбором для вашей защиты от солнца.
2. Наденьте нескользящую обувь.
Лучше всего впервые на лодке надеть пару светлых резиновых подошв, нескользящие кроссовки или парусную обувь, чтобы не поскользнуться на лодке. Если вы ходите на пирс в туфлях на высоком каблуке, шлепанцах и другой неподходящей обуви, ходите босиком!
3. Наденьте подходящий спасательный жилет.
Вы должны носить спасательный жилет, когда занимаетесь водными видами спорта, но этого недостаточно, чтобы надеть спасательный жилет. Вы должны отрегулировать шнурки так, чтобы спасательный жилет слегка прилегал к вашему телу. Таким образом, спасательный жилет не будет легко скользить в воде.
4. Будьте осторожны, телефон не упадет в воду.
Начиная с входа в зону дока, вы должны позаботиться о своем мобильном телефоне, камере, кошельке и ключах, чтобы не упасть в воду. Лучше всего заранее положить эти вещи в водонепроницаемую сумку и взять с собой на борт.